Un supercuerpo en tres meses
Daniel Martínez Caravaca
$ 50.00

ISBN 9788416952359 No. Páginas No disponible
Tema: Obras generales (Deportes) Fecha Publicación
2017-06-22
Editorial: NOA ediciones Idioma: Español
Sinopsis
El culturismo es un deporte que consiste en conseguir el máximo desarrollo muscular con simetría y proporción. Los culturistas de competición también buscan el máximo grado de definición y vascularización, pero si no estamos interesados en competir no debemos darle demasiada importancia a estos factores; además, no es aconsejable estar siempre definido, ya que cuando estamos muy definidos somos más propensos a las lesiones y no estamos tan fuertes debido a nuestro bajo nivel de grasa corporal.

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