¿Sabías que caminar descalzo puede ser beneficioso para tu salud y estado de ánimo? En su libro La salud a tus pies, el fisioterapeuta Jesús Serrano desmonta mitos sobre el cuidado de los pies, ofreciendo ejercicios y hábitos saludables para mantenerlos en forma. ¡No subestimes el poder de un buen par de pies! ¿Sabías que muchos problemas de salud vienen por un mal estado de nuestros pies? ¿Que existe una estrecha conexión entre ellos y la salud mental y emocional? ¿Que caminar descalzo tiene múltiples beneficios para nuestro organismo? Los pies son una parte fundamental de nuestra sa­lud y los responsables de muchas de las patologías que se ven en las consultas de traumatología y fisio­terapia. Dolores de espalda, bruxismo, problemas de rodilla, posturales o deformaciones se deben a un in­correcto cuidado. En La salud a tus pies, el fisioterapeuta Jesús Serrano, que ha cambiado la vida de muchos de sus pacientes, desmonta mitos sobre estos grandes olvidados y propone un amplio abanico de hábitos saludables y ejercicios para entrenarlos con el sano propósito de prevenir enfermedades y mimar tu cuerpo y tu mente a través de ellos. Cuida tus pies, cambiará tu vida. Prólogo de Cristina Pedroche.