YOGA & MEDICINA. Prescripción del yoga para la salud
McCall, Timothy
$ 2,019.00
Precio exclusivo para Librería Virtual
Número de páginas: Peso: gr.
Tema: Obras generales (Salud y medio ambiente) Tamaño: 0cm. x 0cm. x 0cm.
Colección: ISBN 9788499100135
Encuadernación: No disponible Audiencia No disponible
Sinopsis
En el yoga la ausencia de síntomas no es sinónimo de salud. El yoga busca optimizar la función de todos los sistemas del cuerpo, desde los músculos hasta la digestión, la circulación y el sistema inmune, junto con un bienestar emocional y una sensación de optimismo. El yoga enseña que solo cuando estos elementos se alinean se puede maximizar la oportunidad de gozar de una buena salud y alcanzar la curación.Yoga & Medicina presenta los beneficios del yoga y sus usos terapéuticos desde un punto de vista médico.El autor, Timothy McCall, doctor en Medicina y practicante de yoga, se dedica –hace más de diez años– a la investigación del yoga terapéutico y es el editor médico de Yoga Journal en EE.UU. En este libro explica como emplear las posturas, técnicas respiratorias, meditación entre otras herramientas del yoga para aliviar síntomas, prevenir y curar enfermedades. También señala como adoptar prácticas terapéuticas del yoga como complemento o alternativa a la cirugía y la medicación; informa sobre como practicar de forma segura y encontrar un instructor y un estilo de yoga adecuado para uno. Asimismo, los veinte capítulos que forman la tercera parte del libro se dedican cada uno a una enfermedad específica desde la perspectiva de experimentados maestros de yoga, se trata desde la artritis hasta la fatiga crónica, pasando por la depresión, las enfermedades cardíacas, el insomnio, la esclerosis múltiple, la obesidad, entre otras. Además se presenta una rutina específica para cada condición, las contraindicaciones y sugerencias junto con una visión complementaria desde la perspectiva de la medicina occidental.“El yoga es una medicina. El Dr. McCall nos muestra, paso a paso, con fotografías, claras prescripciones y referencias actuales, cómo se practica y cómo puede ayudarnos a curar nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro espíritu.”DR. JAMES S. GORDON, fundador y director del Center for Mind-Body Medicine; ex presidente de la Comisión de la Casa Blanca para la Política de Medicina Complementaria y Alternativa“Como doctor occidental, Timothy explora cómo se manifiestan en nuestros cuerpos diferentes enfermedades y cómo se alojan en nuestras mentes. Como aficionado al yoga, nos ofrece más que posturas particulares para curar enfermedades en concreto. También nos da herramientas del yoga para guiarnos por el camino que conduce al bienestar”.LINDA SPARROWE, editora en jefe de la revista Alternative Medicine

Libros relacionados


PORQUE TE QUEREMOS
Camara, Sergi
PORQUE TE QUEREMOS
Camara, Sergi
$ 171.00
MIL EJERCIOS DE EXPRESIÓN (2 VOL.)
Duran Delgado, Conxita
MIL EJERCIOS DE EXPRESIÓN (2 VOL.)
Duran Delgado, Conxita
$ 1,114.00
ME LLAMO? CRISTOBAL COLON
Garcés, Fernando
ME LLAMO? CRISTOBAL COLON
Garcés, Fernando
$ 204.00
MANUAL DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO (Cartoné y Bicolor)
Legaz Arrese, Alejandro
MANUAL DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO (Cartoné y Bicolor)
Legaz Arrese, Alejandro
$ 2,609.00
Por qué los hombres no escuchan y las mujeres no entienden los mapas
Pease, Allan
Por qué los hombres no escuchan y las mujeres no entienden los mapas
Pease, Allan
$ 520.00

Para acompañar tu lectura


Libreta de dibujo roja, de bolsillo, tapa dura
Libreta de dibujo roja, de bolsillo, tapa dura
$ 180.47
Estuche chico Negro
Estuche chico Negro
$ 257.06
Libreta diario de bolsillo negra, en Blanco, Pasta Dura
Libreta diario de bolsillo negra, en Blanco, Pasta Dura
$ 167.74
LIBRETA BLANCA BATMAN POKET
LIBRETA BLANCA BATMAN POKET
$ 355.25
Libreta de dibujo negra, de bolsillo tapa dura
Libreta de dibujo negra, de bolsillo tapa dura
$ 167.74

Libros relacionados


PORQUE TE QUEREMOS
Camara, Sergi
$ 171.00
PORQUE TE QUEREMOS
Camara, Sergi
PORQUE TE QUEREMOS
Camara, Sergi
$ 171.00
MIL EJERCIOS DE EXPRESIÓN (2 VOL.)
Duran Delgado, Conxita
$ 1,114.00
MIL EJERCIOS DE EXPRESIÓN (2 VOL.)
Duran Delgado, Conxita
MIL EJERCIOS DE EXPRESIÓN (2 VOL.)
Duran Delgado, Conxita
$ 1,114.00
ME LLAMO? CRISTOBAL COLON
Garcés, Fernando
$ 204.00
ME LLAMO? CRISTOBAL COLON
Garcés, Fernando
ME LLAMO? CRISTOBAL COLON
Garcés, Fernando
$ 204.00
MANUAL DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO (Cartoné y Bicolor)
Legaz Arrese, Alejandro
$ 2,609.00
MANUAL DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO (Cartoné y Bicolor)
Legaz Arrese, Alejandro
MANUAL DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO (Cartoné y Bicolor)
Legaz Arrese, Alejandro
$ 2,609.00
Por qué los hombres no escuchan y las mujeres no entienden los mapas
Pease, Allan
$ 520.00
Por qué los hombres no escuchan y las mujeres no entienden los mapas
Pease, Allan
Por qué los hombres no escuchan y las mujeres no entienden los mapas
Pease, Allan
$ 520.00


Bienvenido
Correo electrónico / nombre de usuario
Contraseña
Recordarme en esta computadora
Crear cuenta
Tu nombre
Correo electrónico
(Te enviaremos un correo con el código para activar tu cuenta)
Contraseña
Confirmar contraseña
Recuperar contraseña
¿Olvidaste tu contraseña?

Por favor escribe a continuación el correo con el que te registraste: