Cocina keto 100 recetas tradicionales adaptadas a la dieta cetogテゥnica
@keto_con_laura
$ 149.00

ISBN 9788418055331 No. Pテ。ginas No disponible
Tema: Obras generales (Cocina) Fecha Publicaciテウn
2022-02-24
Editorial: GRIJALBO Idioma: Espaテッツソツスol
Sinopsis

Disfruta de 100 recetas de toda la vida adaptadas a la dieta cetogテゥnica.

La dieta keto es un tipo de alimentaciテウn alto en grasa, moderado en proteテュnas y bajo en carbohidratos que tiene mテコltiples beneficios:

- Quema de grasa corporal y pテゥrdida de peso

- Reducciテウn del apetito y de la inflamaciテウn

- Aumento del rendimiento mental y de la resistencia fテュsica

Toda esta informaciテウn al detalle y mucho mテ。s sobre cテウmo empezar la dieta la encontrarテ。s explicada de manera sencilla y visual en las veinte primeras pテ。ginas.

Pero, sin lugar a dudas, lo que hace realmente especial este libro son las 100 recetas keto fテ。ciles, deliciosas, para cada dテュa y, sobre todo, adaptadas a la tradiciテウn mediterrテ。nea que ofrece a continuaciテウn y que incluyen siempre los valores nutricionales para guiarnos en este nuevo estilo de vida.

ツ。BテヾICOS, APERITIVOS, ENTRANTES, PRINCIPALES Y POSTRES a los que no podrテ。s resistirte!

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