|
| ISBN 9788418055331 | No. Pﾃ｡ginas No disponible |
| Tema: Obras generales (Cocina) | Fecha Publicaciﾃｳn 2022-02-24 |
| Editorial: GRIJALBO | Idioma: Espaﾃｯﾂｿﾂｽol |
Disfruta de 100 recetas de toda la vida adaptadas a la dieta cetogﾃｩnica.
La dieta keto es un tipo de alimentaciﾃｳn alto en grasa, moderado en proteﾃｭnas y bajo en carbohidratos que tiene mﾃｺltiples beneficios:
- Quema de grasa corporal y pﾃｩrdida de peso
- Reducciﾃｳn del apetito y de la inflamaciﾃｳn
- Aumento del rendimiento mental y de la resistencia fﾃｭsica
Toda esta informaciﾃｳn al detalle y mucho mﾃ｡s sobre cﾃｳmo empezar la dieta la encontrarﾃ｡s explicada de manera sencilla y visual en las veinte primeras pﾃ｡ginas.
Pero, sin lugar a dudas, lo que hace realmente especial este libro son las 100 recetas keto fﾃ｡ciles, deliciosas, para cada dﾃｭa y, sobre todo, adaptadas a la tradiciﾃｳn mediterrﾃ｡nea que ofrece a continuaciﾃｳn y que incluyen siempre los valores nutricionales para guiarnos en este nuevo estilo de vida.
ﾂ｡BﾃヾICOS, APERITIVOS, ENTRANTES, PRINCIPALES Y POSTRES a los que no podrﾃ｡s resistirte!
